10回のセッションにより構成されたプログラムに沿って、セッションを行います。このプログラムでは、表層（スリーブ）・深層（コア）・統合（インテグレーション）の3つのセクションに分割されており、筋膜の特性に沿って身体のすべてをターゲットとするホリスティックな筋膜療法です。

セッション1～3では、ロルファー™は主に表層の筋膜層に働きかけます。目的は、呼吸の自由度による胸郭弾力性の向上、骨盤・肩甲骨の健康的な向き、足腰の改善による全体的な下地造りです。 セッション4～7では、ロルファー™は深い筋膜の層に働きかけ、身体の縦軸「ライン」を中心とした組織を整えていきます。 セッション8～10では、身体全体のバランスを整え、柔軟性を高めます。このセッションでは、ロルファーとクライエントの間で、身体の意識や動き方などの共同作業を行い、変化が持続するように注意を払っています。

服装は基本的に、短パン・Tシャツなど生地が薄くて動きやすく、ゆったりした服装が好ましいです。（女性の方はスパッツ、レンギスなどのヨガウェアを好まれますが、素材としてツルツルしたものは避けてください。）ガウン、ブランケットなど用意していますので、寒さを感じる前に遠慮なくおっしゃって下さい。

セッション時間は約60分から90分程度ですが、その時々の身体の状態によります。時間の長さと効果は必ずしも比例するものではありません。その他、簡単な身体所見などを行いますので、概ね2時間弱程度だと考えていただいて結構です。

過去に一通りのセッションをお受けになったことがある方は、ポスト10、またはロルフ・ムーブメントをお勧めします。セッション間隔はその方の身体状況により左右されますが、最低でも1週間程度は空けた方が賢明かと、私の経験上お伝えしておきます。

〓セッション料金は一律15,000円です。その都度、現金でのお支払いをお願いします。

〓妊娠されている方　〓精神疾患で通院されている方（医師の判断によりますので、担当医へお尋ねください）

〓感染症を有する方　 〓禁忌事項として、アルコール摂取後（酔った状態）ではご遠慮願います。

〓悪性腫瘍を有する方　〓その他、私が妥当でないと判断した方　以上の方々には時期を改めてお願いしております。

〓初回のセッション前に、キャンセルポリシー、ロルフィングを受けるにあたっての同意書をお渡しします。全ての内容を読んでいただき署名を頂いてからセッションを始めますので、予めご了承ください。