NoticeControl
結局私たち人間がコントロールできるモノなんて、自分自身以外には無いんじゃないでしょうか。それすら出来ているようで全然ダメですが。それをできるだけ可能にする方法は、自分と向き合うことのみではないでしょうか。意識の変容は、物事の捉え方を根底から変えてくれそうです。
Notice
NoticeNo Pain No Gain
足半。鎌倉時代より使用されていた履物であり道具の一種。使用方法・用途として、現代の草履と似ているが、足指と踵の部分をカバーせず素足が出た状態になる小さめのわらじ。足裏に多量に在する感覚受容器メカノレセプターを刺激し、普段から靴で守られている足裏に革命を起こす。
Rolfing道具
筋膜とは、始まりも終わりもない結合組織のネットワークであり、筋肉や骨格から臓器や細胞に至るまで、身体のほとんどすべてを包み込んでいます。身体のあらゆる部分のコミュニケーションを円滑にし、免疫システムが健康を維持するために筋膜のネットワークを使用しているため、私たちがじっとしているときにも機能しています。
Rolfing効果なし
そもそもロルフィングとは、医療行為とは違い特定の部位にのみ働きかけるものではありません。筋膜のネットワークに働きかけ、身体全体のバランスを整えるメソッドです。このバランスを整えるに当たって、普段の姿勢や初歩的な動作である歩行にフォーカスし、10回のセッションにより身体の統合を目指すというものです。
NoticeSensus Communis
海外でマスクをかけているのは、アジア人ぐらいしか見たことはありませんでした。まぁこれも文化の違いということなんでしょうね。かくいう私も時と場合によって使用することありますが、実際は全然好きではありません。そんな状況が、此のCovid-19...