身体感覚

パオラ先生WS。日程は、9月18〜21日の4日間のマニピュレーションWSと、23〜25日の3日間のムーブメントWSです。会場となる圓満院さんでは、宿坊としての宿泊施設をお持ちなので、是非こちらの宿坊で合宿的リトリート「初秋のMA-navi 2022」ぜひ如何でしょうか。

螺旋の動きは回転するための軸を必要としますが、非常に効率的です。それは、重力を軸の中心として逆らわずに動けるので、エネルギーの消費としても効率的です。また、身体システムの深い構造から恩恵を受け、弾力性に富んだ動きは、その反動で運動エネルギーを蓄えることができます。

争わず・惑わされずに流れを創り出すことは、サポートとしての重力と共に調和しながら、周囲の環境や状況とも調和し、絶えず変化する経験（動き）へと繋がっていきます。「秩序あるコーディネートへの誘発」そんな意識で参加されると、また違った解釈が観えてくるでしょう。

今回もパオラせんせと同様に、イタリアと日本を繋いでのオンライン・ムーブメントWS開催です。主役はRita Geirolaことリタせんせのご登場。5月21日土曜日の18：00から約二時間、参加希望の方はws@rolfing-den.comまでメールください。